Jaké jsou ideální rozměry postele?
Rozměry postele v prvé řadě závisí na naší výšce. Obecně platí, že bychom měli spát v posteli, která je o 20 cm delší, než činí výška naší postavy. Pokud tedy měříme ke dvěma metrům, měli bychom mít správně prodlouženou délku postele. K pohodlnému spánku potřebujeme 80-100 cm široký prostor. Postel by měla být tak vysoká, aby se nám z ní pohodlně vstávalo. Pro seniory jsou vhodnější vyšší postele.